ナムル丼

てんまるてんこ
てんまるてんこ @cook_40045613

ヘルシーナムル丼を発芽玄米入りで。
このレシピの生い立ち
発芽玄米入りのご飯にさっぱりしたナムルが合うなと思い丼にしました。

ナムル丼

ヘルシーナムル丼を発芽玄米入りで。
このレシピの生い立ち
発芽玄米入りのご飯にさっぱりしたナムルが合うなと思い丼にしました。

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材料

1人前
  1. ナムル お好きな量
  2. ご飯(ファンケル発芽玄米入り) 100グラム
  3. キムチ 適量
  4. コチュジャン 小さじ2
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ナムルは、小松菜、人参、もやしを湯がいてにんにくと塩とごま油で味付けしました。
    面倒なら買ったものでも。

  2. 2

    発芽玄米入りのごはんの上にナムルとキムチ、コチュジャンをのせます。

  3. 3

    写真では茹でた鶏肉をのせました。

コツ・ポイント

ヘルシーですが満足感があります。

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