あまり野菜で豆乳汁
ささっと作れて満足感の高い一品です。
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一品で栄養バランスOK、旦那さまのダイエットメニューです♪
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大根、にんじんは短冊切り、ごぼうはささがき、しいたけは薄切り、ねぎは斜め切りに。
鍋にだし汁を入れ、根菜を入れて火にかけ、煮立ったら豚肉、しいたけを入れアクをとります。
豆乳を入れ、煮立ったらねぎを入れ、みそを溶いていれます。
野菜はありものでOK。こんにゃくや豆腐をいれるとボリュームアップ♪
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