作り方
- 1
長芋は1センチくらいの厚さのいちょう切り、れんこんは5ミリ位のいちょう切りにする。
- 2
ルクエに長芋とれんこんを入れてレンジで600wで3分チンする。
- 3
火が通った長芋とれんこんをボウルに移し、たらこスパ用ソースを絡め、お皿に盛り付け、添付の刻み海苔をかけたら出来上がり
コツ・ポイント
レンジによって加減が違うので、調整してくださいね。
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