大豆のお肉でUFO餃子
herb_rose @cook_40054549
ノンミートですが、がっつりメインおかずに(#^.^#)
このレシピの生い立ち
豆腐を使ったUFO餃子の大豆ミートバージョンです。3つ食べるとお腹いっぱいになります。
大豆のお肉でUFO餃子
ノンミートですが、がっつりメインおかずに(#^.^#)
このレシピの生い立ち
豆腐を使ったUFO餃子の大豆ミートバージョンです。3つ食べるとお腹いっぱいになります。
アプリでひらく作り方
- 1
水切りした大豆のお肉、根菜類は、フープロにかけます。
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- 2
昆布茶を加え、レンチン2～3分して、白ごまを加えます。
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- 3
餃子の皮に大葉を乗せ、2.を乗せます。更に大葉を乗せて皮を被せ、しっかりくっつけます。
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- 4
フライパンに多めの油を敷いて、揚げ焼きにします。
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- 5
余った餃子の皮と豆腐のUFO餃子もヨロシク レシピID : 20245930
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コツ・ポイント
3.の工程はフォークなどで押さえてくっつけるとUFOらしくなります。
私はフライパンで焼き色を付けた後、オーブントースターの低温で焼いて、油を減らします。
そのままでも食べられますが、私はポン酢+ラー油で食べます。
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