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騙されたっと思って塩麹のサラダ
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騙されたっと思って塩麹のサラダ-レシピのメイン写真

騙されたっと思って塩麹のサラダ

空飛ぶトマト
空飛ぶトマト @cook_40224404

野菜も肉も魚も大好き❤

このレシピの生い立ち
お酒飲みには、簡単なおつまみサラダ。 でも、みんなが食べられる健康食になりました^ ^ 塩分気をつけてね

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空飛ぶトマト
空飛ぶトマト @cook_40224404

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材料

5人分
  • キャベツ 中 ひと玉
  • 生ほうれん草 あれば
  • 胡麻油 大匙2
  • お酢 大匙1
  • クレージーソルト 又はイタリアンシーズニング 適量
  • レモン テーブルスプーン 1
  • ハム あれば
  • ココナッツオイル あれば
  • ダシ パウダー 好みで
  • ごま 適量
  • 青野菜 お好みで
  • 塩麹 適量
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作り方

  1. 1

    材料はキャベツ以外はお好みで

    • 騙されたっと思って塩麹のサラダ作り方1写真
  2. 2

    適当に切ってザクザク調味料を混ぜる ^ ^

    • 騙されたっと思って塩麹のサラダ作り方2写真
  3. 3

    最後にダシパウダーで調整 (今回はダシダに)

    • 騙されたっと思って塩麹のサラダ作り方3写真
  4. 4

    完成 笑

    • 騙されたっと思って塩麹のサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

混ぜるだけ

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空飛ぶトマト
空飛ぶトマト @cook_40224404
2018/11/25 19:51に公開
アメリカから、適当メニューです^ ^ お酒が好きな人この指とーまれ❤️
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ ほうれん草 ハム こうじ ゴマ レモン 青菜

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