夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

さっぱりと食べやすい食材を使った一品☆
食欲がなくなる暑い夏にどうぞ!
よく冷やしてお召し上がりくださいね。
このレシピの生い立ち
色んな食材で作っている梅肉おかか和え♪
今日はきゅうりと山芋を和えてみました~。

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材料

小鉢で4人分位
  1. きゅうり 1本
  2. 山芋 10cm位
  3. 梅干し 大1個
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  5. かつおぶしパック 1~2パック

作り方

  1. 1

    きゅうりを塩で板ずりにしてから洗い、麺棒でたたいてから(写真)、2cm位の大きさに切る。

  2. 2

    山芋は皮をむいてビニール袋に入れ、袋の上から麺棒でたたく。

  3. 3

    ※2cm位の大きさにするためにたたいていると、とろろ状態になる部分のほうが多くなる感じです。

  4. 4

    梅干しは種を取り除き、実を包丁でたたく。

  5. 5

    ボールに1のきゅうりと2の山芋を入れ、4の梅干しの実・めんつゆ・かつおぶしパックを加えて混ぜる。

  6. 6

    ☆2013.06.28
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

あまりすっぱくない梅干しを使いました。
使う梅干しの味に合わせて、すっぱい場合はみりんを入れるなどして、味の調節をしてくださいね。

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レシピ作者

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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