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材料

3人分
  • 鶏胸肉 250g
  • カレールゥ小さじ1
  • ヨーグルト大さじ2.5
  • 焼肉のタレ大さじ2.5
  • オリーブオイル 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口大にきる

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を入れて炒める。

     こんがり焼けたらふたをして弱火で蒸し焼きにする。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら■を加え、少し煮詰めて絡める。

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ぱきんこ
ぱきんこ @cook_40085707
2015/11/03 06:27に公開
結婚3年目にしてようやく料理に目覚めました。これから色んな料理をつくっていきたいです。レシピは覚え書きでおいていきます。
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン ヨーグルト 鶏胸肉

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