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大好きな♡新玉の食べ方
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大好きな♡新玉の食べ方-レシピのメイン写真

大好きな♡新玉の食べ方

唄子62
唄子62 @cook_40067949

玉スラで血液サラサラ～
ベビーリーフで栄養バッチリ～
ポン酢でサッパリ～
簡単で１玉ぺロリなサラダです!!
このレシピの生い立ち
玉スラをたくさん食べる方法を考えました＼°ω°★
サラダでいかに多くの栄養を取るか調べていたら、ベビーリーフに出会いました♡

玉スラで血液サラサラ～
ベビーリーフで栄養バッチリ～
ポン酢でサッパリ～
簡単で１玉ぺロリなサラダです!!
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玉スラをたくさん食べる方法を考えました＼°ω°★
サラダでいかに多くの栄養を取るか調べていたら、ベビーリーフに出会いました♡

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大好きな♡新玉の食べ方

唄子62
唄子62 @cook_40067949

玉スラで血液サラサラ～
ベビーリーフで栄養バッチリ～
ポン酢でサッパリ～
簡単で１玉ぺロリなサラダです!!
このレシピの生い立ち
玉スラをたくさん食べる方法を考えました＼°ω°★
サラダでいかに多くの栄養を取るか調べていたら、ベビーリーフに出会いました♡

玉スラで血液サラサラ～
ベビーリーフで栄養バッチリ～
ポン酢でサッパリ～
簡単で１玉ぺロリなサラダです!!
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玉スラをたくさん食べる方法を考えました＼°ω°★
サラダでいかに多くの栄養を取るか調べていたら、ベビーリーフに出会いました♡

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材料

２人分
  • 新たまねぎ １玉
  • ベビーリーフ １袋
  • ツナ缶 1/2缶
  • 胡麻ドレッシング 少々
  • ポン酢 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    新玉は薄くスライスし、水にさらし辛みを抜いたら水気を切っておく。
    ベビーリーフは洗って水気を切っておく。

  2. 2

    器にベビーリーフ、新玉スライスを盛り
    油を切ったツナをのせる。

  3. 3

    最後に胡麻ドレ、
    ポン酢をかけて
    頂きます♡

コツ・ポイント

しっかりと水気をきることがポイントかな!!
胡麻ドレはなくてもOKです。

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唄子62
唄子62 @cook_40067949
2012/07/17 03:08に公開
生まれも育ちも長野!!大自然に囲まれて過ごす毎日から一転...名古屋に嫁ぎ、食文化の違いに困惑しながら、新米主婦なりに料理を楽しんでます(♡´°｀♡)♬
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このレシピのキーワード

ツナ 新たまねぎ ゴマ

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