ほうれん草のおひたし
ごま油の香りが よく
食材がシャキッシャキッしていて おいしい
このレシピの生い立ち
栄養がある野菜をとってほしいので
作り方
- 1
ほうれん草ともやしを湯がく。
- 2
ザルにとって 冷めた頃、水気をしぼる。
- 3
合わせ調味料を入れて
ゴマをかける。
コツ・ポイント
ほうれん草と もやしは 湯がき過ぎない。
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ザルにとって 冷めた頃、水気をしぼる。
合わせ調味料を入れて
ゴマをかける。
ほうれん草と もやしは 湯がき過ぎない。
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