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アスパラのオリーブオイル梅のり巻き
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アスパラのオリーブオイル梅のり巻き-レシピのメイン写真

アスパラのオリーブオイル梅のり巻き

レモン太鼓
レモン太鼓 @cook_40076614

AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをひとかけして、簡単で大人なおつまみに
このレシピの生い立ち
普段オリーブオイルと合わせない梅やのりと組み合わせたらどうなるか試してみたらとってもおいしかったので、夜食べても罪悪感の少ない健康的なおつまみにしました。

AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをひとかけして、簡単で大人なおつまみに
このレシピの生い立ち
普段オリーブオイルと合わせない梅やのりと組み合わせたらどうなるか試してみたらとってもおいしかったので、夜食べても罪悪感の少ない健康的なおつまみにしました。

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レモン太鼓
レモン太鼓 @cook_40076614

AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをひとかけして、簡単で大人なおつまみに
このレシピの生い立ち
普段オリーブオイルと合わせない梅やのりと組み合わせたらどうなるか試してみたらとってもおいしかったので、夜食べても罪悪感の少ない健康的なおつまみにしました。

AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをひとかけして、簡単で大人なおつまみに
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材料

2人分
  • のり 半切一枚
  • 梅干し 一つ
  • アスパラガス 1本
  • AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン ひとかけ分
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作り方

  1. 1

    アスパラガスを洗い、ラップに包んでレンジで火が通るまで加熱

    • アスパラのオリーブオイル梅のり巻き作り方1写真
  2. 2

    その間にのりを炙り、半分にカット

    • アスパラのオリーブオイル梅のり巻き作り方2写真
  3. 3

    梅干しをのりにぬります

    • アスパラのオリーブオイル梅のり巻き作り方3写真
  4. 4

    のりの上にアスパラを半分に切ってのせ、AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをひとかけ

    • アスパラのオリーブオイル梅のり巻き作り方4写真
  5. 5

    ささっと巻いたらできあがり

    • アスパラのオリーブオイル梅のり巻き作り方5写真

コツ・ポイント

オリーブオイルひとかけレシピということで巻く前にひとかけしましたが、べたつくのが嫌な場合は巻いた後、小皿にたらしたオリーブオイルにつけて食べてもよいです。

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レモン太鼓
レモン太鼓 @cook_40076614
2017/04/01 15:17に公開
少しずつレシピをアップしていきたいです。
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このレシピのキーワード

のりまき 海苔 アスパラ 梅ぼし

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