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白身魚の淡雪揚げと鶏肉のあっさり煮
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白身魚の淡雪揚げと鶏肉のあっさり煮-レシピのメイン写真

白身魚の淡雪揚げと鶏肉のあっさり煮

クロッカスママ
クロッカスママ @cook_40225870

今回は市販の材料を使ったので、お弁当にも手軽な一品です。
このレシピの生い立ち
白身魚の淡雪揚げをスーパー値引き商品でget!タカラ本みりんを使うと素材の味もふわふわ感を損なわず、おいしくできました。 安くておいしいものができ、とってもお得気分!!

今回は市販の材料を使ったので、お弁当にも手軽な一品です。
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白身魚の淡雪揚げと鶏肉のあっさり煮

クロッカスママ
クロッカスママ @cook_40225870

今回は市販の材料を使ったので、お弁当にも手軽な一品です。
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今回は市販の材料を使ったので、お弁当にも手軽な一品です。
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材料

2人分
  • 白身魚の淡雪揚げ 4個
  • 鶏もも肉(1口サイズ) 4個
  • 人参薄切り 2枚
  • 青ネギ・エリンギ 少し
  • タカラ本みりん・だしの素・醤油 適宜
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作り方

  1. 1

    ①小鍋にお湯を沸かし、その中に調味料をいれ、ひと煮立ちしたら鶏肉と白身魚のの淡雪揚げ・人参をいれ2・3分煮る 

  2. 2

    ② ①に残りの材料をいれ、さっと煮たら出来上がり。野菜やきのこは家にあるものでオッケー

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クロッカスママ
クロッカスママ @cook_40225870
2009/10/24 22:12に公開
お料理大好き!の専業主婦です
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このレシピのキーワード

煮物 魚 にんじん エリンギ 鶏もも肉 白身 青ネギ

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