★を食べやすく切ります。じゃがいもは初めに切って、他の物を切り終わるまで水にさらします。

じゃがいもを表面の色が変わるまで中火で炒めます。

★を全部いれて、塩小さじ1/2ふりながら中火〜で炒めます。

トマト缶をあけて、水を加えます。

塩コショウ、乾燥ニンニクとミニトマトを入れて、フタをします。弱火〜中火でコトコト煮ます。

火がしっかり通ったら、耐熱皿に盛ります。ここで出来上がりでも美味しいですよ。

チーズをかけてオーブンで焼いて出来上がりです(*^^*)(6までしっかり火を通したら、レンジでチンでも全然平気です。)