かぼちゃを食べやすい大きさに切り、平らなお皿に並べて、ラップしてレンジで２、３分チン。

火が通ったら、
荒熱を取る。

かぼちゃ、コーン、マヨをサックリ混ぜる。

パセリなどがあれば仕上げに上にかける。