オーブンを180度にセット。
かぼちゃはレンジでチンして、皮をむいてマッシュしておく。(余ったマッシュは冷凍保存！)

Aを合わせてふるっておく(泡だて器で混ぜてもOK)。

Bを全て混ぜ合わせて、２を入れる。２の粉類を入れたら、あまり混ぜ混ぜしない。ナッツを入れて軽く混ぜる。

パウンド型に流し入れ、50～60分焼く。
楊枝をさして何もつかなければ、できあがり。