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緑黄色野菜のカラッとかき揚げ
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緑黄色野菜のカラッとかき揚げ-レシピのメイン写真

緑黄色野菜のカラッとかき揚げ

まあにゃ母
まあにゃ母 @cook_40122991

春の香り、春菊が効いてます
このレシピの生い立ち
鍋で余った春菊ちゃん、大活躍の巻き

春の香り、春菊が効いてます
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鍋で余った春菊ちゃん、大活躍の巻き

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緑黄色野菜のカラッとかき揚げ

まあにゃ母
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春の香り、春菊が効いてます
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材料

4人分
  1. 春菊 一束
  2. ニンジン 半本
  3. ゴボウ 細いの一本
  4. 玉ねぎ 半玉
  5. しいたけ 二、三枚
  6. 小麦粉 適量
  7. 塩 適宜
  8. 卵 一個
  9. 水 適宜
  10. 油 適量
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作り方

  1. 1

    春菊はきれいに洗って水気をしっかり切り、5cm程度に切る。
    他の野菜も細切りにしてしまう。

  2. 2

    全ての野菜を一つのボウルに入れて様子を見ながら小麦粉と塩をふりかけ、ざっくり混ぜ合わせる。

  3. 3

    別のボウルで卵をほぐし、水を加えて水増し。

  4. 4

    野菜のボウルにほぐした卵を加え、よく混ぜる。油で揚げる。

コツ・ポイント

衣にほとんど水分が無い状態だと、カラッと揚がります。

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まあにゃ母
まあにゃ母 @cook_40122991
2011/05/06 12:52に公開
小さい頃からお料理大好き!母をアシスタントに、料理番組を真似てお料理してました(笑)期間限定の主婦から社会復帰して3年目。保育園の娘が包丁デビュー。2年ぶりにクックパッドひらいてみました。
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