ホッとミルク♪

Name: ホッとミルク♪
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳(低脂肪乳) コップ一杯; 蜂蜜 大さじ1; 砂糖 小さじ1; レモン汁 小さじ1(好みで)

ホットミルクには心を落ち着かせる効果があるそうです。寒い冬、眠れない夜に、ホッと一息しませんか？
このレシピの生い立ち
風邪で咳が止まらず、毎夜苦しんでいるのと妊娠中で情緒不安定でしたので昔作ったホットミルクを思い出し淹れて飲みました。今、咳は治まり心穏やかです( ^ω^ )

材料

一人分

レンジでの温めはお勧めしません。カップ熱くなるけどミルクの中の方は生ぬるいとかになります。温め過ぎると熱くて飲めなかったり膜がはったりします。

寝た坊 @cook_40076385

2013/11/11 15:13に公開

手抜きって実は節約になるんです。節約って実は時短なんです。時短って実は時間を節約してるんです。時間を節約したら他の事が同時進行で可能！！手抜きは神！救世主！！ズボラ料理でも時間に余裕が出来れば心にも余裕が出来る。心に余裕があればイライラしない。イライラしなければ皆笑顔♡笑えばご飯も美味しいよ♪

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