鶏と野菜の味噌ホイル焼き

ケア部屋
ケア部屋 @cook_40065921

いろんなお野菜を楽しめる、味噌味のほっこりメニューです(^-^)
このレシピの生い立ち
旅館で出たメニューです。おいしかったので、家でも作ってみたくて…。
たれはますこちゃん!さんのホイル焼きレシピを参考にさせて頂きました。

鶏と野菜の味噌ホイル焼き

いろんなお野菜を楽しめる、味噌味のほっこりメニューです(^-^)
このレシピの生い立ち
旅館で出たメニューです。おいしかったので、家でも作ってみたくて…。
たれはますこちゃん!さんのホイル焼きレシピを参考にさせて頂きました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1/2枚
  2. 大根 輪切り2センチ分
  3. 玉ねぎ 輪切り2センチ分
  4. 人参 輪切り2センチ分
  5. しめじ 1/2パック
  6. プチトマト 2個
  7. ○味噌 大さじ1
  8. ○砂糖 大さじ1
  9. ○酒 大さじ1/2
  10. ○みりん 大さじ1/2
  11. ○しょう油 大さじ1/2
  12. マーガリン 適宜

作り方

  1. 1

    輪切りの大根・玉ねぎはさらに縦半分に切る。人参は5ミリ厚さのイチョウ切りに、鶏肉は更に4等分に切る。

  2. 2

    アルミホイルを30センチ長さで2枚用意する。真ん中にマーガリンを塗る。○の調味料を合わせておく(味噌だれ)。

  3. 3

    大根と玉ねぎ・トマトを並べ、その上に鶏肉→人参→しめじの順にのせ、最後に味噌だれをかけてしっかり閉じる。

  4. 4

    フライパンに水を〜5ミリ高さ入れて火にかける。沸いたら3を並べ入れ、蓋をして約15分蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

お湯を張りマーガリンを塗ると焦げにくいです。私は上にものせてます(^-^)

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料理初心者です、今まで作った料理はほとんどクックパッドのレシピです…。これからも参考にさせてもらい、自分のレシピも作りたいです!
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