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面倒だな☺って時のお助けレシピ✨簡単節約
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面倒だな☺って時のお助けレシピ✨簡単節約-レシピのメイン写真

面倒だな☺って時のお助けレシピ✨簡単節約

✨✨✨こむぎ✨
✨✨✨こむぎ✨ @cook_40190606

うーん。最近忙しくって…。でも、家族の為に…☺

料理が面倒だなって時のお助けレシピパート3です。

お手軽すぎの料理❇
このレシピの生い立ち
お恥ずかしいのですが、夕飯かぁ…ちょっと…面倒だなって…なりまして☺

たまたまブロッコリーを沢山頂いたのがあったので、たっぷり使ってシンプルに作りました(//∇//)

お好みでマヨネーズを添えても良いかと思います❤

副菜に是非❗❗

うーん。最近忙しくって…。でも、家族の為に…☺

料理が面倒だなって時のお助けレシピパート3です。

お手軽すぎの料理❇
このレシピの生い立ち
お恥ずかしいのですが、夕飯かぁ…ちょっと…面倒だなって…なりまして☺

たまたまブロッコリーを沢山頂いたのがあったので、たっぷり使ってシンプルに作りました(//∇//)

お好みでマヨネーズを添えても良いかと思います❤

副菜に是非❗❗

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面倒だな☺って時のお助けレシピ✨簡単節約

✨✨✨こむぎ✨
✨✨✨こむぎ✨ @cook_40190606

うーん。最近忙しくって…。でも、家族の為に…☺

料理が面倒だなって時のお助けレシピパート3です。

お手軽すぎの料理❇
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お恥ずかしいのですが、夕飯かぁ…ちょっと…面倒だなって…なりまして☺

たまたまブロッコリーを沢山頂いたのがあったので、たっぷり使ってシンプルに作りました(//∇//)

お好みでマヨネーズを添えても良いかと思います❤

副菜に是非❗❗

うーん。最近忙しくって…。でも、家族の為に…☺

料理が面倒だなって時のお助けレシピパート3です。

お手軽すぎの料理❇
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お恥ずかしいのですが、夕飯かぁ…ちょっと…面倒だなって…なりまして☺

たまたまブロッコリーを沢山頂いたのがあったので、たっぷり使ってシンプルに作りました(//∇//)

お好みでマヨネーズを添えても良いかと思います❤

副菜に是非❗❗

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材料

4人分
  • ブロッコリー 1房
  • ウインナー 1袋(お好みの数で❤)
  • オリーブオイル 大さじ 2
  • にんにく(みじん切り) 2片
  • 茹で塩➡水1リットルに対して 小さじ 1
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作り方

  1. 1

    ☆ブロッコリーを小房に分けて切る❗
    沸騰させた鍋に塩を小さじ1入れて固めに茹でる。

    ☆ウインナーを乱切りする❗

  2. 2

    フライパンにみじん切りのにんにく、オリーブオイルを入れて火をつけ(中火)、ウインナーも加えて炒める❗

  3. 3

    ウインナーに美味しそうな焼き色が付いたらブロッコリー投入❗
    ウインナー、オリーブオイルの水分を吸わせる感じに炒める。中火

  4. 4

    ブロッコリーを味見し、足りなければ、塩を加えて調節。

    水分が無くなるまで炒めたら…

    ✨✨✨✨完成✨✨✨✨

    • 面倒だな☺って時のお助けレシピ✨簡単節約作り方4写真

コツ・ポイント

簡単過ぎて何もないです( ^∀^)✨

ゆで加減や炒め具合で、ブロッコリーを柔らかめ、固めとお好みで調節出来ます❇

大人家庭なら唐辛子を入れて辛めにしても美味しいと思います(//∇//)☆☆☆。

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✨✨✨こむぎ✨
✨✨✨こむぎ✨ @cook_40190606
2017/04/05 12:55に公開

このレシピのキーワード

ブロッコリー ソーセージ にんにく

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