簡単カロリーOFF グラタン!

ありんこのレストラン
ありんこのレストラン @cook_40210866

生クリーム、バター不使用でめっちゃおいく簡単なグラタンです◎
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りたかったから

簡単カロリーOFF グラタン!

生クリーム、バター不使用でめっちゃおいく簡単なグラタンです◎
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りたかったから

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1玉
  2. マカロニ 好きなだけ
  3. 小麦粉 大さじ4
  4. 牛乳 300g
  5. コンソメや、鶏がらスープの素、ウェイパーなど 5g
  6. 塩コショウ 少々
  7. パン粉や、粉チーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    マカロニを茹でる

  2. 2

    マカロニを茹でてる間に玉ねぎを切ってしんなりするまで中〜強火で炒める

  3. 3

    2に小麦粉、コンソメや鶏がらスープの素を入れて混ぜる

  4. 4

    3に牛乳、茹でたマカロニを入れて弱~中火でコトコトするまで煮込む

  5. 5

    お皿に移し、お好みでパン粉や粉チーズをかけてトースターやオーブンでチンして完成!!

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おいしいものを食べることが大好き!男ばかりのなかで生活しているせいか、大量生産、コスパがいい、カロリーOFF、時短、てきとー、簡単なものを作ってます(‾▽‾;)えぇー!と思った方も騙されたと思って作ってみてください(^^)
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