ジップロックや耐熱性の皿に●を入れて混ぜる。（豆腐が浸るくらいのサイズで）

ジップロックの場合は蓋を閉めきらずに置くような感じで。皿の場合は、ふんわりとラップをかける。

レンジ（500Ｗ）で3：30加熱し、５分ぐらい放置したら完成。