食べごたえ◎ナスのひき肉ばさみ!
さくぱん7777 @cook_40226422
大好きなナスを使った満足おかず!
このレシピの生い立ち
「毎日、簡単、おいしく作れる 365日の献立」を参考に作りました。
食べごたえ◎ナスのひき肉ばさみ!
大好きなナスを使った満足おかず!
このレシピの生い立ち
「毎日、簡単、おいしく作れる 365日の献立」を参考に作りました。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにする。
バターを中火で溶かし、玉ねぎがきつね色になるまで炒めたら、火を止めて粗熱をとる。 - 2
〈たね作り〉
ボールに牛ひき肉、卵、パン粉、牛乳を入れて粘りが出るまで練り混ぜる。 - 3
粘りが出たら、1の玉ねぎ、塩、コショウを加えてさらによく練り混ぜる。
- 4
ナスはヘタを切り落とし、ヘタの1~2cm手前まで切りめを入れる。
表面と切りめに薄力粉をまぶし、余分な粉ははらい落とす。 - 5
適量のタネを丸めナスにはさむ。
はさんだ後も薄力粉適量を全体に薄くまぶし、余分な粉ははらい落とす。 - 6
多めの油をいれたフライパンにナスを入れ、揚げ焼きにする。
このときあまりいじりすぎない!(タネがとれてしまうため) - 7
タネの表面の色が変わってきたら火を止める。
最後に煮るので、中まで完全に火が通ってなくても大丈夫です。 - 8
〈ソース作り〉
鍋にケチャップ、ウスターソース、ブイヨンを入れて煮立たせ、塩、コショウ各少々で味を調える。 - 9
ナスを加えて、浮いてくるアクを取りながら中火で10~15分ほど煮る。
器にナスを盛り、ソースをかけてパセリを散らせば完成
コツ・ポイント
タネを丸めてはさむとはさみやすいです。
すこし少ないかな?と思うくらいの量がちょうどいいと感じました。一つでもけっこう食べごたえあります( ˙ ˙ )
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