小松菜のお味噌汁
ＨＡＬ．Ｍ @cook_40049251
シンプルだけど…カルシウム・鉄分が獲れちゃうよ♪ 2012.3.28 58個目の話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
離乳食の取り分け用に作るので。
小松菜のお味噌汁
シンプルだけど…カルシウム・鉄分が獲れちゃうよ♪ 2012.3.28 58個目の話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
離乳食の取り分け用に作るので。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は食べやすい大きさに切る。鍋に水を入れ沸騰してきたら茎の部分を入れる。
- 2
茎がやわらかくなったら葉も入れ、火を弱めてほんだしと味噌を入れる。
- 3
豆腐を入れふつふつしてきたら完成♪
- 4
小松菜はほうれん草よりもカルシウムが多いんですよ♪ 鉄分も多くアクは少ないのでお子さまや妊婦さんにオススメ♪
- 5
クレイプメートルちゃんがカイワレ入りで作ってくれました！ おいしそ～♪
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- 6
2012.3.28 58個目の話題入りとなりました！ 作ってくださった皆さん本当にありがとうございました♪
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- 7
もきちゃんが大根入りで作ってくれました！ おいしそ～♪
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- 8
♡なななな♡MaMaちゃんがお麩入りで作ってくれました！ おいしそ～♪
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- 9
JUNSEIママさんが卵入りで作ってくれました！ おいしそ～♪
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- 10
クレイプメートルちゃんが人参入りで作ってくれました！ おいしそ～♪
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コツ・ポイント
特にありません。
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