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レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ
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レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ-レシピのメイン写真

レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ

wakwaksan
wakwaksan @wakwaksan

子供が大好きなわかめふりかけ。レンジだけで、とっても簡単に手作り出来ます^^おにぎりに♪お弁当に♪無添加なので安心♡
このレシピの生い立ち
長男が大好きなわかめふりかけ。手作り出来ないかと、袋の表示に書いてあるものを入れて作ってみたところ、美味しくできたのでレシピアップしました^^

子供が大好きなわかめふりかけ。レンジだけで、とっても簡単に手作り出来ます^^おにぎりに♪お弁当に♪無添加なので安心♡
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長男が大好きなわかめふりかけ。手作り出来ないかと、袋の表示に書いてあるものを入れて作ってみたところ、美味しくできたのでレシピアップしました^^

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wakwaksan
wakwaksan @wakwaksan

子供が大好きなわかめふりかけ。レンジだけで、とっても簡単に手作り出来ます^^おにぎりに♪お弁当に♪無添加なので安心♡
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長男が大好きなわかめふりかけ。手作り出来ないかと、袋の表示に書いてあるものを入れて作ってみたところ、美味しくできたのでレシピアップしました^^

子供が大好きなわかめふりかけ。レンジだけで、とっても簡単に手作り出来ます^^おにぎりに♪お弁当に♪無添加なので安心♡
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長男が大好きなわかめふりかけ。手作り出来ないかと、袋の表示に書いてあるものを入れて作ってみたところ、美味しくできたのでレシピアップしました^^

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材料

4～5膳分
  • 塩蔵わかめ 20g
  • ゴマ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 ふたつまみ
  • ゆかりふりかけ ※ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    わかめの塩を洗い流し軽く絞り、包丁でみじん切りに。
    残りの材料をすべて入れ、混ぜる。

    • レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ作り方1写真
  2. 2

    レンジに10秒かける。一度だし混ぜてからもう一度10秒チン。同じことをもう一回。（計30秒チン）

    • レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ作り方2写真
  3. 3

    冷めるまでしばらくそのまま置いておきます。
    冷めたら出来上がり^^密閉容器に入れてね。

    • レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ作り方3写真
  4. 4

    混ぜるとこんな感じ～♪

    • レンジで出来る♪無添加♡わかめふりかけ作り方4写真

コツ・ポイント

レンジはバチバチいうので必ず10秒ずつで止めてください。
※「ひとつまみ」は3本指でしてね^^ふたつまみはひとつまみを2回して下さい♪

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wakwaksan
wakwaksan @wakwaksan
2011/03/10 04:55に公開
千葉県在住♪息子二人とちょっと年上の旦那さまの４人暮らし♪一応栄養士の資格を持ちながら子供が偏食＞＜れぽのアップ遅くてごめんなさい✿いつもすっごく嬉しく拝見してます！簡単なものしかないキッチンですが…（笑）ごゆっくりどうぞ^^レシピの加筆、訂正があることご了承下さい✿お仕事を始めたためコメント統一させて頂くことにしました。申し訳ありません！全て嬉しく拝見してます☆
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このレシピのキーワード

ふりかけ ゴマ

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