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水っぽくならない!豆腐きのこのレンジ蒸し
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水っぽくならない!豆腐きのこのレンジ蒸し-レシピのメイン写真

水っぽくならない!豆腐きのこのレンジ蒸し

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

お一人様『きのこたっぷり湯豆腐』感覚 の品。
帰りの遅いパパ食にもいかが?
ちょっとの工夫で、水っぽくなりません。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に1人分でも湯豆腐 みたいな物を 作りたくて思いいついたのがこれ。

お一人様『きのこたっぷり湯豆腐』感覚 の品。
帰りの遅いパパ食にもいかが?
ちょっとの工夫で、水っぽくなりません。
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レンジで簡単に1人分でも湯豆腐 みたいな物を 作りたくて思いいついたのがこれ。

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水っぽくならない!豆腐きのこのレンジ蒸し

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

お一人様『きのこたっぷり湯豆腐』感覚 の品。
帰りの遅いパパ食にもいかが?
ちょっとの工夫で、水っぽくなりません。
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レンジで簡単に1人分でも湯豆腐 みたいな物を 作りたくて思いいついたのがこれ。

お一人様『きのこたっぷり湯豆腐』感覚 の品。
帰りの遅いパパ食にもいかが?
ちょっとの工夫で、水っぽくなりません。
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材料

1人分
  • 豆腐 100g
  • きのこ類(えのき、ぶなピー、舞茸) 100g
  • 野菜(ネギ、人参) 30g
  • 片栗粉 小さじ1
  • おろし生姜 適宜
  • ポン酢 適宜
  • クッキングシート 正方形サイズ1枚
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作り方

  1. 1

    きのこは洗って、食べやすい大きさにほぐしたりカットしておく。
    人参は、千切りに。
    ネギは、斜め切りに。

  2. 2

    きのこと野菜をボールに入れ、片栗粉を加えて、まぶす。

  3. 3

    クッキングシートの上に2の半量のきのこと野菜、その上に豆腐、その上に残りのきのこと野菜を乗せる。

    • 水っぽくならない!豆腐きのこのレンジ蒸し作り方3写真
  4. 4

    3を茶巾風に包む。
    上の閉じは輪ゴム使うと簡単です。

    レンジで、1分半加熱する。
    生姜ポン酢でさっぱりと。

    • 水っぽくならない!豆腐きのこのレンジ蒸し作り方4写真

コツ・ポイント

クッキングシートに乗せる時、豆腐をきのこ野菜で挟むように乗せてください。片栗粉をまぶしたきのこと野菜が、豆腐から出る水分を吸収してくれ水っぽくなりません。
片栗粉効果は食べる時にも。ポン酢が絡みやすく、少ない調味料量で済みます。

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ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
2009/10/19 00:02に公開
【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ねぎ えのき キノコ 片栗粉 にんじん まいたけ 豆腐 ブナピー

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