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イカと茄子のトマト煮
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イカと茄子のトマト煮-レシピのメイン写真

イカと茄子のトマト煮

マミィー
マミィー @cook_40016308

いろんなトマト煮がありますが、イカと茄子を使ってみました。トマトと相性抜群のパルメザンチーズが入っています。
このレシピの生い立ち
トマト煮と言ったらチキンが定番の我が家ですが、たまには魚介系で作ってみようと思い、いかで作ってみました。

いろんなトマト煮がありますが、イカと茄子を使ってみました。トマトと相性抜群のパルメザンチーズが入っています。
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イカと茄子のトマト煮

マミィー
マミィー @cook_40016308

いろんなトマト煮がありますが、イカと茄子を使ってみました。トマトと相性抜群のパルメザンチーズが入っています。
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トマト煮と言ったらチキンが定番の我が家ですが、たまには魚介系で作ってみようと思い、いかで作ってみました。

いろんなトマト煮がありますが、イカと茄子を使ってみました。トマトと相性抜群のパルメザンチーズが入っています。
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材料

3~4人前
  • いか 2杯
  • 茄子 1,2本
  • トマト缶 1缶
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 適量
  • コンソメ 1個
  • 水 1カップ
  • オレガノ 少々
  • ローレル 1枚
  • パルメザンチーズ  大さじ2~4(お好みで)
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作り方

  1. 1

    いかは内臓を取って輪切り、えんぺらなどは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎとにんにくはみじん切りに、茄子は輪切り(もしくは半月)に切っておく。

  3. 3

    鍋もしくは深いフライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れる。(香りが出るまで)

  4. 4

    みじん切りにした玉ねぎを入れ火が通ったらトマト缶と水を加える。(トマトはつぶす)

  5. 5

    更にコンソメとオレガノ、ローレルも入れ、30分程度弱火で煮込む。

    • イカと茄子のトマト煮作り方5写真
  6. 6

    別のフライパンにオリーブオイルを熱し、まず茄子を炒め、火が通ったらいかも加える。

    • イカと茄子のトマト煮作り方6写真
  7. 7

    いかに火が通ったら、5に入れパルメザンチーズも加えて2,3分煮る。

    • イカと茄子のトマト煮作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛ったらお好みでパルメザンチーズやパセリをかけて出来上がり!!(分量外)

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マミィー
マミィー @cook_40016308
2011/05/09 09:26に公開
主食はパン!がいいって言うくらいパンが大好きです♪中学3年生の娘と小学4年生の息子にパンやお菓子を焼いてあげるのが楽しいです♪
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このレシピのキーワード

トマト煮 なす イカ トマト缶 にんにく 玉ねぎ

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