簡単で栄養満点♡ひじきの混ぜご飯

樹mama
樹mama @cook_40044036

煮物だとあまり食べてくれなくて残りがちですが、発芽玄米入のご飯と混ぜると栄養ばっちりだし、子供たちも完食♬
このレシピの生い立ち
栄養あるひじきの煮物を子どもたちに食べてもらいたくて作りました。

簡単で栄養満点♡ひじきの混ぜご飯

煮物だとあまり食べてくれなくて残りがちですが、発芽玄米入のご飯と混ぜると栄養ばっちりだし、子供たちも完食♬
このレシピの生い立ち
栄養あるひじきの煮物を子どもたちに食べてもらいたくて作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ファンケル発芽玄米入りのごはん 茶碗1杯
  2. ひじきの煮物の残り 大さじ山盛り2くらい
  3. 顆粒和風だし 少々

作り方

  1. 1

    炊きあがったご飯にひじきの煮物と顆粒だしを混ぜる♬

コツ・ポイント

お好みでごま油を入れるとさらに栄養アップ!!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
樹mama
樹mama @cook_40044036
に公開
お料理大好きな新米ママです☆最近パン作りにもハマってますっ♪ブログやってます【のんびぃ〜りCafe】http://blog.goo.ne.jp/kuni_0528
もっと読む

似たレシピ