野沢菜としらす干しのおにぎり

☆あいちゃん's cooksnap of when they made 野沢菜としらす干しのおにぎり.
クックS3JNN2☆'s cooksnap of when they made 野沢菜としらす干しのおにぎり.
☆あいちゃん's cooksnap of when they made 野沢菜としらす干しのおにぎり.
せつみか
せつみか @sf0421

シャキシャキ野沢菜としらす干しのおにぎり。
カルシュウムもご一緒に。
2010.11.30 話題入りしました。
このレシピの生い立ち
カルシュウムも自然ととれるように混ぜました。

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材料

１コ分
  1. ごはん 茶碗１膳分
  2. 野沢菜 小さじ１
  3. しらす干し 小さじ1
  4. いりごま 小さじ１
  5. 塩 お好みで少々
  6. 焼きのり おにぎり大きさで1枚

作り方

  1. 1

    野沢菜は細かく切っておく。

  2. 2

    ごはんに野沢菜としらす干しといりごまを入れて混ぜる。

  3. 3

    塩で味を整えながらお好みの形にして出来上がり。

コツ・ポイント

ごはんと材料を平均になるようによく混ぜて下さい。

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つくれぽ (17)

つくれぽについて

レシピ作者

せつみか
せつみか @sf0421
に公開
お料理、お菓子、パン作りが大好き♡パン講師資格取得・パンシェルジュ1級取得 ✿わんこ同好会会長。詳細は2012.8.31。✿酵母の会　会長。詳細は2012.7.31の日記をご覧下さい。2つとも会員様募集中で～す♫Ｂ型同盟NO.8 のんびりクックの会No.26　関東連合No.7　Mビーンズの会～いっしょに～No.4
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