簡単ソースでおしゃれステーキ

キティーキャット
キティーキャット @cook_40217433

ステーキ大好きさん向けのレシピ。ソースはお肉以外にもお野菜やオムレツのトッピングに使えます。
このレシピの生い立ち
塩コショウのステーキもシンプルでおいしいけれど、たまには違った風味のステーキを食べてみたい。冷蔵庫にあるものを使った簡単ソースでちょっとドレスアップしたステーキになりました。

簡単ソースでおしゃれステーキ

ステーキ大好きさん向けのレシピ。ソースはお肉以外にもお野菜やオムレツのトッピングに使えます。
このレシピの生い立ち
塩コショウのステーキもシンプルでおいしいけれど、たまには違った風味のステーキを食べてみたい。冷蔵庫にあるものを使った簡単ソースでちょっとドレスアップしたステーキになりました。

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材料

ステーキ
  1. 好みのサイズのステーキ
  2. ローズマリー 一枝
  3. タイム 少し
  4. にんにく 二かけ
  5. オリーブオイル 少々
  6. 塩、コショウ 少々
  7. 瓶詰めのスモークパプリカ カップ1
  8. イタリアンセリ 少々
  9. たまねぎ 大匙1
  10. くるみ カップ1
  11. ライム 半分

作り方

  1. 1

    塩、コショウ、ローズマリー、タイム、にんにく、オリーブオイルで肉を漬け込む。最低2時間ぐらい。

  2. 2

    ミディアムレアにステーキを焼き、好みの大きさにスライス。焼きあがった後、すぐ包丁をいれずに10分まつと風味がでます。

  3. 3

    パプリカ、イタリアンパセリ、たまねぎ、ライム、にんにく、くるみをフードプロセッサーに。オリーブオイルかたさで調整。

  4. 4

    ステーキソースをの上にお肉を盛り付ける。好みの付け合せでいただきます。写真はアスパラガスのソテーとヒヨコ豆のサラダ。

コツ・ポイント

カロリーに気をつけたい大人向けのステーキ。 時間がないときはステーキを漬け込まなくてもOK. ソースはパプリカの甘みとくるみの香ばしさがよくマッチして、とてもいい味でした。プレインなオムレツやお野菜のディップにも使えそう。

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レシピを見て作るより、冷蔵庫にあるもので適当に作れるレシピを考えるのが得意。いきあたりばったりなので、たまに失敗します。目指すのは、たんぱく質とお野菜中心の、大人の健康料理。
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