天然酵母国産小麦ベーグル(成形解説付き)

地元産の生ブルーベリーと
ホシノ天然酵母と国産小麦粉を使って。
ベーグルの成形法を丁寧に解説してみました。
このレシピの生い立ち
☆借りている畑の園主さんが、ブルーベリーを栽培なさっていて、無農薬の生のブルーベリーが手に入ります。その色や香り、味わいをなるべく活かしてベーグルにしようと考えました。
生地は多少甘めのほうがブルーベリーらしさが出ると思います。
天然酵母国産小麦ベーグル(成形解説付き)
地元産の生ブルーベリーと
ホシノ天然酵母と国産小麦粉を使って。
ベーグルの成形法を丁寧に解説してみました。
このレシピの生い立ち
☆借りている畑の園主さんが、ブルーベリーを栽培なさっていて、無農薬の生のブルーベリーが手に入ります。その色や香り、味わいをなるべく活かしてベーグルにしようと考えました。
生地は多少甘めのほうがブルーベリーらしさが出ると思います。
作り方
- 1
HBで全部の材料を一度に捏ねます。
手捏ねでもOKですが、ブルーベリーをつぶしながら捏ねるので、機械だと楽チンです♪ - 2
1次発酵なしで、すぐに分割・成形します。
この生地分量だと、70g×5個に分割して、まるめます。 - 3
まるめてきれいになった面を下にして、麺棒で楕円にのばします。
この時、上を1cmくらいのばさずに置いておくのがポイント♪ - 4
のばした生地の向きを変え、のばした部分を右から左へと棒状に巻いていきます。
3回巻く感じで…
(写真は2回巻き終わり) - 5
巻いたら、生地全体をころがしてのばします。
20cmくらいの長さになります。
とじめを上にして置きます。 - 6
右端に来ている、3で1cmのばさずに置いておいた部分を、麺棒の端を使って広げます。
- 7
広げた部分に、生地の端をのせます。
この時に、生地がねじれないよう、とじめを上にしたままで輪にしましょう♪ - 8
広げた生地で、のせた生地を包み込みます。
ここでしっかり包んでおかないと、あとでべろ~んとほどけてしまいますので要注意! - 9
成形完成!
直径7cmぐらいになります。10×15cmくらいの大きさのオーブンシートにのせて、天板に並べ、発酵させます。 - 10
私はいつも、大きなビニール袋に天板ごと包んで発酵させます。暑い時期は、そのままで。寒い時期は、コタツなどを利用して。
- 11
一回り大きくなったら、ゆでます。フライパンに1000ccのお湯を沸かし、大さじ3杯の蜂蜜を入れて、シートごと入れます。
- 12
片面1分茹でたら、裏返してさらに1分茹でます。
沸騰させないように火加減を調整してね。 - 13
両面ゆでられたら、すぐにオーブンへ。180℃で18分焼成。予熱が必要な機種はゆで始める前に必ず予熱を始めましょう。
- 14
焼きあがり~♪
オーブンの温度や焼成時間は、機種によって調整してくださいね。
コツ・ポイント
☆生地1つ1つに敷く、小さなオーブンシートはなくてもOKですが、ゆでるときに生地が崩れにくいので便利です。
☆何度かに分けてゆでる時は、そのたびに蜂蜜を加えると、つやつやのベーグルになります。
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