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お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き
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お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き-レシピのメイン写真

お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き

☆クロニャンコ☆
☆クロニャンコ☆ @cook_40095399

お弁当のおかずに何か1品！って時に簡単にできますよ ほんのり甘い卵焼きです♪
このレシピの生い立ち
野菜の苦手な子供にと考えました

お弁当のおかずに何か1品！って時に簡単にできますよ ほんのり甘い卵焼きです♪
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野菜の苦手な子供にと考えました

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お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き

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お弁当のおかずに何か1品！って時に簡単にできますよ ほんのり甘い卵焼きです♪
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お弁当のおかずに何か1品！って時に簡単にできますよ ほんのり甘い卵焼きです♪
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • ほうれん草 葉の部分1枚
  • ☆マヨネーズ 小さじ1
  • ☆さとう 大さじ2分の1
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草の葉の部分をラップに包み 500w20秒チンして水にさらしさます

    • お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き作り方1写真
  2. 2

    卵に☆の調味料を混ぜる

    • お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き作り方2写真
  3. 3

    卵に 小さく切ったほうれん草を混ぜる

    • お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひき 焼いたら出来上がり♪

    • お弁当に 簡単ほうれん草入り卵焼き作り方4写真

コツ・ポイント

ほうれん草は必ず冷ましてから 卵に混ぜてね

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☆クロニャンコ☆
☆クロニャンコ☆ @cook_40095399
2015/11/09 12:05に公開
おしゃれな料理は出来ませんが 冷蔵庫にある材料で 色々作ってクックパッドに載せてま〜すアレンジ料理をよく作りまーす(^-^)
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