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レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド
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レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド-レシピのメイン写真

レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

エッグタルト風!カスタードクリームたっぷり♪
このレシピの生い立ち
焦げはないですがエッグタルト風味に挑戦

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材料

  • 食パン 1枚
  • 卵 1個
  • 牛乳 大さじ3
  • 砂糖(ラカント) 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ1
  • バニラエッセンス 数滴
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作り方

  1. 1

    パンは半分に切ってポケットを作ってフライパンで軽く焼く

    • レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド作り方1写真
  2. 2

    牛乳に砂糖を加えてレンジ600w30秒チンしてよく溶かす

    • レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド作り方2写真
  3. 3

    卵を泡だて器でよく混ぜる
    茶こしで小麦粉を振り入れよく混ぜる

    • レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド作り方3写真
  4. 4

    牛乳を加えて泡だて器でよく混ぜる
    バニラエッセンス少々も加える
    レンジ600w1分チンして泡だて器でよく混ぜる

    • レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド作り方4写真
  5. 5

    クリームを奥までしっかり詰めてレンジ600w1分チンで完成

    • レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド作り方5写真
  6. 6

    オーブンで焼いても♪

    • レンジで簡単!エッグタルトポケットサンド作り方6写真

コツ・ポイント

予熱で固まってくるのでよ~く混ぜてからパンに詰めましょう

カロリーも低めにしました
エッグタルト 400kcal/個
エッグタルト風 150kcal/個

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/04/07 17:25に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

タルト 牛乳 卵 小麦粉 食パン

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