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キャベツと椎茸の卵チャンプルー
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キャベツと椎茸の卵チャンプルー-レシピのメイン写真

キャベツと椎茸の卵チャンプルー

よこしまじじ
よこしまじじ @cook_40227104

じじぃにも作れる簡単チャンプルー!!
このレシピの生い立ち
昔お袋が作っていたキャベツと卵の炒め物を、野菜が嫌いな嫁のために、私なりにアレンジしてみました。
お袋のやつは砂糖たっぷりでしたが、創味シャンタンに替えました。

じじぃにも作れる簡単チャンプルー!!
このレシピの生い立ち
昔お袋が作っていたキャベツと卵の炒め物を、野菜が嫌いな嫁のために、私なりにアレンジしてみました。
お袋のやつは砂糖たっぷりでしたが、創味シャンタンに替えました。

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キャベツと椎茸の卵チャンプルー

よこしまじじ
よこしまじじ @cook_40227104

じじぃにも作れる簡単チャンプルー!!
このレシピの生い立ち
昔お袋が作っていたキャベツと卵の炒め物を、野菜が嫌いな嫁のために、私なりにアレンジしてみました。
お袋のやつは砂糖たっぷりでしたが、創味シャンタンに替えました。

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昔お袋が作っていたキャベツと卵の炒め物を、野菜が嫌いな嫁のために、私なりにアレンジしてみました。
お袋のやつは砂糖たっぷりでしたが、創味シャンタンに替えました。

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材料

一人分
  • 椎茸 30g
  • キャベツ太めの千切り 70g
  • オリーブ油 6g
  • 創味シャンタン 2g
  • 卵(全卵) 1個65gくらい
  • 味付塩コショウ 1g
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作り方

  1. 1

    椎茸は5ミリくらいの薄切り、キャベツは5ミリから7ミリくらいの太めの千切りにします。

    • キャベツと椎茸の卵チャンプルー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとキャベツを入れて、軽くなじませ、その上に椎茸をパラパラのせます。

    • キャベツと椎茸の卵チャンプルー作り方2写真
  3. 3

    ふたをして弱火にかけます。チリチリ言い始めたらふたをとり混ぜます。

    • キャベツと椎茸の卵チャンプルー作り方3写真
  4. 4

    まぜたら創味シャンタンを全体にかけてまぜながら炒めていきます。

    • キャベツと椎茸の卵チャンプルー作り方4写真
  5. 5

    椎茸がしなっとなったら卵を割り入れ、全体になじむように炒めていきます。
    卵の固さはお好みで。

    • キャベツと椎茸の卵チャンプルー作り方5写真
  6. 6

    味付塩コショウを全体のかけ、軽く混ぜたら器に盛って出来上がりです。

    • キャベツと椎茸の卵チャンプルー作り方6写真

コツ・ポイント

弱火で調理するのがコツ。
卵の固まり具合を自分の好みにしやすいですし、キャベツもいい感じになります。
あっさり味が好きな方は、創味シャンタンを入れなくてもいいかもしれません。

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よこしまじじ
よこしまじじ @cook_40227104
2015/11/15 08:15に公開

このレシピのキーワード

ちゃんぷる しいたけ キャベツ 卵

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