春キャベツと桜エビの塩昆布和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

定番の塩昆布にキャベツの組み合わせに…桜えびをプラスしてカルシウムバッチリ!
このレシピの生い立ち
桜エビの香ばしさ…食欲倍増♪
カルシウムも倍増♪

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材料

2人分
  1. キャベツ 115g
  2. 塩昆布 5g
  3. 桜えび(桜あみえび) 5g
  4. 白いりごま 5g
  5. 焼き海苔 1/3枚
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ボールの中にすべて入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

塩昆布の量は調整して下さい。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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