CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
新芽わかめとイカのぬた
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
新芽わかめとイカのぬた-レシピのメイン写真

新芽わかめとイカのぬた

★*みき*★
★*みき*★ @cook_40093832

春の味覚、新芽わかめとわけぎをさっぱりとした小鉢に☆
このレシピの生い立ち
イカのお刺身にする時は胴のみを使うので残ったゲソやえんぺらは煮物かぬたにすることが多いです。
酢味噌で和えるとわけぎやわかめの色が悪くなるのでわが家では和えずに食べる直前に酢味噌をかけます。

春の味覚、新芽わかめとわけぎをさっぱりとした小鉢に☆
このレシピの生い立ち
イカのお刺身にする時は胴のみを使うので残ったゲソやえんぺらは煮物かぬたにすることが多いです。
酢味噌で和えるとわけぎやわかめの色が悪くなるのでわが家では和えずに食べる直前に酢味噌をかけます。

もっと読む

新芽わかめとイカのぬた

★*みき*★
★*みき*★ @cook_40093832

春の味覚、新芽わかめとわけぎをさっぱりとした小鉢に☆
このレシピの生い立ち
イカのお刺身にする時は胴のみを使うので残ったゲソやえんぺらは煮物かぬたにすることが多いです。
酢味噌で和えるとわけぎやわかめの色が悪くなるのでわが家では和えずに食べる直前に酢味噌をかけます。

春の味覚、新芽わかめとわけぎをさっぱりとした小鉢に☆
このレシピの生い立ち
イカのお刺身にする時は胴のみを使うので残ったゲソやえんぺらは煮物かぬたにすることが多いです。
酢味噌で和えるとわけぎやわかめの色が悪くなるのでわが家では和えずに食べる直前に酢味噌をかけます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • わけぎ 1束
  • 新芽わかめ(生食用) 60g
  • イカ(ゲソ、えんぺら) 2杯分
  • 生姜 適量
  • ★白みそ 大匙3
  • ★砂糖 大匙1
  • ★酢 大匙2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、洗ったわけぎを根元から入れる。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方1写真
  2. 2

    白い部分を30秒くらい茹でたら葉先まで入れ、さっと茹でる。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方2写真
  3. 3

    ザルに上げ、冷ます。水には晒しません。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方3写真
  4. 4

    粗熱が取れたらわけぎの根元を押さえ、根本から葉先に向かって包丁の背でわけぎの中の水分を出す。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方4写真
  5. 5

    葉先から余分な水分とぬめりが出てきます。根元を切り落とし、3㎝くらいに切る。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方5写真
  6. 6

    ゲソは1か所切り目を入れて広げて口ばしの部分を取る。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方6写真
  7. 7

    お湯を沸かし酒少々と塩ひとつまみ(分量外)を入れ、ゲソとえんぺらを入れる。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方7写真
  8. 8

    お湯が再沸騰したらザルに上げ、冷ます。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方8写真
  9. 9

    ゲソを切り離し、長ければ食べやすい長さに、えんぺらは食べやすい大きさに切る。新芽わかめは水洗いして適当な大きさに切る。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方9写真
  10. 10

    生姜は繊維に沿って細切りにし、水に晒して針生姜にする。

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方10写真
  11. 11

    ★を混ぜ合わせる。⑤と⑨を器に盛り、食べる直前に酢味噌と針生姜を盛って出来上がり♪

    • 新芽わかめとイカのぬた作り方11写真

コツ・ポイント

茹でてない新芽わかめの場合はさっと湯通しして鮮やかな緑にしてから切って下さい(今回は茹でてあるものを購入しました)。
イカはゲソとえんぺらを使いましたがもちろん、胴でもOKです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

★*みき*★
★*みき*★ @cook_40093832
2017/04/09 13:17に公開
2人の息子が好きなものを中心に伝えたい味の覚書です。将来、奥さんに作ってもらうご飯が一番!でも、たまにオカンの味が恋しくなったら自分で作れるように☆スマホを持っていないのでPCからのログインです。アプリと仕様が違っていて(?)失礼があったら申し訳ありません(*- -)(*_ _)久々にログインしたら自分のキッチンの見方もわからず(汗)投稿もやっとできました^^;(キッチンの見方は未だにわからずw)ブランディさん!私は元気です!!←遅っ!!
もっと読む

このレシピのキーワード

イカ わけぎ ワカメ げそ 白みそ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キーマカレー
  2. 簡単★かぼちゃのクリームグラタン
  3. スイートポテトチャンククッキー
  4. ひじきとベジタブルミックスのおからせいろ蒸し
  5. 絶品カロリーOFFメンチカツ😋
  1. ☆簡単☆春キャベツとツナのやみつきサラダ
  2. 何これっ!ソースいらず♡絶品あじフライ
  3. ☺️失敗なし✨簡単♪トロトロ温泉卵の作り方☺️
  4. 鶏もも肉のチーズトマトソース煮♪なす入り
  5. スペイン風♡マッシュルームのグリル焼き
  6. Healthy Homemade Granola
  7. Spaghetti meatballs
  8. Grilled chicken breast in balsamic vinegar
  9. Chinese fried chicken
  10. Brad's chicken adobo
  1. 豚ニラハンバーグ
  2. 簡単♪ マカロニサラダ♪
  3. 少しプラスで本格派!簡単焦がしネギ油!
  4. サラダうどん 胡麻味噌マヨだれ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19223977
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close