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パパの焼きホッケ(Ⅱ)
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パパの焼きホッケ(Ⅱ)-レシピのメイン写真

パパの焼きホッケ(Ⅱ)

パパの晩飯
パパの晩飯 @cook_40051246

焼きホッケ、極旨!みんな焼いて食べよう?
このレシピの生い立ち
きょうのパパの晩飯、7月24日(火)

焼きホッケ、極旨!みんな焼いて食べよう?
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きょうのパパの晩飯、7月24日(火)

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パパの焼きホッケ(Ⅱ)

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材料

1人分
  1. ホッケ(開き) 1枚
  2. はじかみ 1本
  3. 油 少々
  4. 調味料
  5. なし
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作り方

  1. 1

    フライパンに油(少々)を塗り、ホッケをのせて焼く。
    (中火で6~7分)

    • パパの焼きホッケ(Ⅱ)作り方1写真
  2. 2

    裏返して焼く。
    (5~6分)

    • パパの焼きホッケ(Ⅱ)作り方2写真
  3. 3

    焼けたら、皿に移し、はじかみを添える。

    • パパの焼きホッケ(Ⅱ)作り方3写真

コツ・ポイント

魚に直ぐ触らない(身が壊れる)

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パパの晩飯
パパの晩飯 @cook_40051246
2012/07/24 19:00に公開
ゴーヤチャンプルーでビール最高♡♡♡
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