簡単☆しらすでふりかけ

簡単☆しらすでふりかけ-レシピのメイン写真

簡単☆しらすでふりかけ

さなぽんたん。 @cook_40102826

余ったしらす…
フライパンで簡単無添加ふりかけに(^.^)
お弁当やご飯に混ぜておにぎりにも！
このレシピの生い立ち
しらすを常備している我が家。ついついダブって買ってしまい、消費するために作ってみました！
無添加で安心♪

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フライパンで簡単無添加ふりかけに(^.^)
お弁当やご飯に混ぜておにぎりにも！
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余ったしらす…
フライパンで簡単無添加ふりかけに(^.^)
お弁当やご飯に混ぜておにぎりにも！
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しらすを常備している我が家。ついついダブって買ってしまい、消費するために作ってみました！
無添加で安心♪

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フライパンで簡単無添加ふりかけに(^.^)
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無添加で安心♪

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材料

しらす 2パック
ごま大さじ2
ごま油大さじ1
醤油小さじ1

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作り方

1

ごま油を入れたフライパンにしらすを入れて、中弱火でじっくり水分を飛ばすように炒める。
2

しらすの色が変わり、乾燥してじゃこのようになったら、キッチンペーパーの上に取り出す。
3

同じフライパンにごまを入れて、醤油も入れたらフライパンを回すように1〜2分炒る。
4

先に出したしらすとごまを合わせて、出来上がり(^.^)

コツ・ポイント

フライパンで焦げないように、じっくり炒めて下さい！

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さなぽんたん。 @cook_40102826

2015/11/06 09:04に公開

このレシピのキーワード

ふりかけしらすゴマ

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