ダイエットに♪☆アボカド納豆レタス包み☆

Name: ダイエットに♪☆アボカド納豆レタス包み☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 1/2個; 納豆 1パック; レタス 数枚; ★納豆のタレ 1パック分; ★しょうゆ 適量; ★わさび 少々; ★オリーブオイル 少々

ダイエッターの皆さんに捧ぐ！！（笑）
お肉なしのヘルシー”レタス包み”です
このレシピの生い立ち
栄養価の高いアボカドと納豆を
さらにレタスで包んでダイエット中の
栄養管理に！(-_^)

材料

アボカド納豆丼やパスタにも
いいと思います(o^^o)

時間が経つと空気に触れた部分が
茶色くなるのでなるべくすぐ食べた
方がいいかも^_^;
(レモン汁を加えると変色しませんが
入れた味はわかりません。
たぶん大丈夫かと(^-^))

2015/11/09 11:46に公開

☆簡単☆お手軽☆可愛いそんなレシピをアップしていきたいと思っていますo(^▽^)oよろしくお願いします♪＊

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