離乳食 【初期 10倍粥】
基本のおかゆ。まずは10倍粥をすりつぶして
美味しく食べてくれるといいな♫♫♬
次女の離乳食が進んだら写真をUPします。
このレシピの生い立ち
次女の離乳食を開始しました。
長女のとき、アレルギーがひどく、市販に一切頼らずがんばったので、
離乳食作りに悩んでいるママさんのためになるかも、と思い、
離乳食レシピUPします！
離乳食 【初期 10倍粥】
基本のおかゆ。まずは10倍粥をすりつぶして
美味しく食べてくれるといいな♫♫♬
次女の離乳食が進んだら写真をUPします。
このレシピの生い立ち
次女の離乳食を開始しました。
長女のとき、アレルギーがひどく、市販に一切頼らずがんばったので、
離乳食作りに悩んでいるママさんのためになるかも、と思い、
離乳食レシピUPします！
作り方
- 1
■米から
米をとぎ、お鍋に水・米を入れ、
沸騰したら1時間くらい炊く。 - 2
火を止め、10分くらい蒸らし、なめらかにすりつぶす。
または、裏ごしする。美味しく召し上がれ♫♫♬
- 3
❤慣れてきたら・・・
10倍粥を、少しつぶつぶが残るくらいにすりつぶす。
- 4
❤もう少しで中期！
お水を米１に対し、８くらいにして炊く。それをすりつぶす。
手順３より固くなります。 - 5
■ご飯から
ご飯を細かく刻んでおくとラク。
刻んだご飯と水を火にかけ、沸騰したら20分炊く。 - 6
火を止め、５分蒸らす。
すりつぶし（または裏ごし）
美味しく召し上がれ♫♫♬ - 7
出来上がったおかゆは、冷凍できます。
製氷皿で凍らせ、ジップロックで保存☆
必ず日にちを記入、一週間で食べきってね♫ - 8
- 9
☆アレンジレシピ☆
・大根のおかゆ
ID：19356689 -
- 10
もうすぐ中期！
8倍がゆです。
ご飯1：水4です。
少しつぶが残るくらいにつぶしましょう。 -
コツ・ポイント
最初は、出来たおかゆを小さじ１くらい与えてください。
様子を見て４日目くらいから、小さじ２・・・３・・・とゆっくり増やしてね。
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離乳食初期～ 10倍粥（炊いたご飯から） 離乳食初期～ 10倍粥（炊いたご飯から）
離乳食をたくさん食べてくれるようになったら、ちょっと多めにお粥を作っても大丈夫。ストックご飯でお粥をどうぞ。
しろねこみぃすけ -
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