10分で！★焼き肉のたれでミートソース
薄荷パン @cook_40049914
材料混ぜたらレンジで5分！コクや旨味は焼き肉のたれにお任せ★自炊単身者応援レシピ！灼熱のキッチンに悩むあなたにも♥
このレシピの生い立ち
クーラーのない灼熱のキッチンに悩む私が、どうしてもミートソースが食べたくなって、考えました~（＾ｖ＾）
10分で！★焼き肉のたれでミートソース
材料混ぜたらレンジで5分！コクや旨味は焼き肉のたれにお任せ★自炊単身者応援レシピ！灼熱のキッチンに悩むあなたにも♥
このレシピの生い立ち
クーラーのない灼熱のキッチンに悩む私が、どうしてもミートソースが食べたくなって、考えました~（＾ｖ＾）
アプリでひらく作り方
- 1
エリンギと玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
平たい耐熱容器かお皿にひき肉を入れ、♥の調味料全てとよく混ぜ合わせ、平たくならす。
- 3
２の上にエリンギを敷き詰め、さらにその上に玉ねぎを敷き詰め、蓋やラップをせずにレンジ（1000w）で3分加熱。
- 4
一度取り出し良くかき混ぜて、さらに2分くらい加熱して、いい具合に水分がとんだら出来上がり！
- 5
写真のような平たい容器を使うと、やりやすです。
※ひき肉には完全に火を通して下さいね★ -
コツ・ポイント
・多めの一人分です。女性なら2人分いけるかな？
・焼き肉のたれの旨味とコクで、煮込んだものに近い味が手軽にできます♥
・多めに作る場合は、加熱時間も長めにして下さいネ★
・加熱時間はレンジやワット数によって調節して下さい。
つくれぽ
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