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簡単!豚バラチンゲン菜炒め
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簡単!豚バラチンゲン菜炒め-レシピのメイン写真

簡単!豚バラチンゲン菜炒め

TonTonTon2
TonTonTon2 @cook_40150173

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材料

2人分
  • チンゲン菜 2束
  • 豚バラ肉(薄切りがおすすめ) 250g
  • 人参 小さめ1本
  • ごま油 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    人参の皮をむき薄い短冊ぎりにします。
    チンゲン菜は根元部分をカットし1枚ずつにします。

  2. 2

    たっぷりのお湯に人参とチンゲン菜を入れ、3分ほど茹でます。

    • 簡単!豚バラチンゲン菜炒め作り方2写真
  3. 3

    チンゲン菜を先に取り出し湯切りします。

  4. 4

    人参も取り出し別で湯切りします。

  5. 5

    フライパンを温め、ごま油を一周回し入れてから豚バラ肉を広げながら入れます。

    • 簡単!豚バラチンゲン菜炒め作り方5写真
  6. 6

    豚バラ肉の色が代わり始めたら人参を入れ、塩コショウを振ったら強めの火加減で炒めます。

  7. 7

    豚バラ肉に火が通ったらチンゲン菜を加え、一緒に炒めます。

  8. 8

    最後にフライパンの周りにかかるように醤油を回し入れ少し放置し、焦がし醤油にします。

  9. 9

    全体に味を馴染ませるように炒めたらすぐ火を止め完成です!

コツ・ポイント

チンゲン菜を入れたあとあまり炒めないのがしゃきしゃき食感を残すコツです。

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TonTonTon2
TonTonTon2 @cook_40150173
2018/12/02 10:42に公開

このレシピのキーワード

炒めもの にんじん チンゲンサイ 豚バラ肉

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