✿ブロッコリー♡ツナマヨチーズ焼き✿
REI_MAM @cook_40044314
定番のツナマヨ♡に玉葱をプラスしてチーズもたっぷり乗せて焼いてみました♪
簡単でボリューミー✿１人ランチにどうですか？
このレシピの生い立ち
ツナマヨをブロッコリーに乗せて焼いたら美味しかったので♪
✿ブロッコリー♡ツナマヨチーズ焼き✿
定番のツナマヨ♡に玉葱をプラスしてチーズもたっぷり乗せて焼いてみました♪
簡単でボリューミー✿１人ランチにどうですか？
このレシピの生い立ち
ツナマヨをブロッコリーに乗せて焼いたら美味しかったので♪
アプリでひらく作り方
- 1
・ブロッコリーは芯を切り落とす
・ツナの油を切っておく
・玉葱は荒めのみじん切り。
-
- 2
塩少々入れた熱湯でブロッコリーを色鮮やかになるまで茹でる。
しっかり水気を切っておく。
-
- 3
＊は混ぜておく。
マヨネーズは好みの量で調節して下さい♪ -
- 4
耐熱皿にバターをひきブロッコリー→③→ブロッコリー→③の順に入れて最後にもう１度マヨネーズをかけます。
-
- 5
最後にチーズ、パン粉をたっぷり乗せます。
-
- 6
トースターで焼色がつくまで焼いたら出来上がり♡
熱々を召し上がれ～♪
-
コツ・ポイント
※マヨネーズは結構たっぷり＋チーズ乗せなので高カロリーです＾＾；
好みで減らしても構わないですがこれぐらいのほうが美味しいです♡笑
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