超簡単! 豚肉ともやしの中華炒め♪

カボリン
カボリン @cook_40044506

材料2つだけで本格中華!?
柔らかいヒレ肉とシャキシャキもやしで
お箸が止まらな~い!
このレシピの生い立ち
豚ヒレ肉が好きなのでお野菜と一緒に食べれるメニューを
考えました。

超簡単! 豚肉ともやしの中華炒め♪

材料2つだけで本格中華!?
柔らかいヒレ肉とシャキシャキもやしで
お箸が止まらな~い!
このレシピの生い立ち
豚ヒレ肉が好きなのでお野菜と一緒に食べれるメニューを
考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚ヒレ肉 約200g
  2. もやし 1袋
  3. ウェイパー 小さじ2
  4. オイスターソース 小さじ2
  5. A しょう油 小さじ1
  6. A 酒   小さじ1
  7. 片栗粉 適量
  8. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉を細めの一口大に切り、Aの下味をつけておく。

  2. 2

    1の肉に片栗粉をまぶし、ごま油を熱したフライパンで炒める。

  3. 3

    肉の色が変わるまで炒めたら洗って水切りしたもやしを入れさらに炒める。

  4. 4

    もやしがしんなりしてきたらウェイパーを入れ、もやしから出た水分で溶かすようにして炒める。

  5. 5

    弱火にしてオイスターソースを回し入れ全体にからめて出来上がり!

コツ・ポイント

お肉に付けた片栗粉でほどよいトロミがつきますが、もっとあんかけ風にしたい場合は
4の工程の後に水溶き片栗粉小さじ2はいくらいを回し入れてくださいね!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
カボリン
カボリン @cook_40044506
に公開
関西在住のお気楽主婦♬ 愛するダーリンと生意気盛りの年子姉妹の4人家族デス♡↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑キッチンを開設したのが2009年6月。16年経って小学生だった年子姉妹は2人とも独立し旦那と新婚以来の2人暮らし笑若い頃からいろんなダイエットを試し減量⇔リバウンドの繰り返し…生涯最後のダイエットにするため規則正しい食事を心がけ現在6ヶ月で6キロ減量に成功中!ダイエットをする上で腸活に目覚め、腸活アドバイザーの資格取得!カラダは食べたもので作られる…自分や家族や大切な人のカラダを守るために日々カラダに優しいレシピを考案中です!
もっと読む

似たレシピ