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余り野菜の巾着
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余り野菜の巾着-レシピのメイン写真

余り野菜の巾着

イナリアン
イナリアン @cook_40045262

余り野菜材料の有効活用に!!
材料は基本的に何でもOK
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イナリアン
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材料

巾着8個分
  • 油揚げ 大 4枚
  • キャベツ等 2枚程度
  • たまねぎ・ねぎ・葉物等  適量
  • ミックスベジタブル 野菜が足らない時 代用に
  • 卵 2個程度
  • 鶏肉・豚バラ肉 100g程度
  • 水 400cc程度
  • だしつゆ 200cc程度
  • 砂糖・みりん 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ・その他余り野菜を細かくカットする。
    (1cm程度の大きさ)

  2. 2

    肉(何でもOK)を1と同様大きさにカットする
    (ひき肉でも良いかも)

  3. 3

    ボールに1と2を入れて
    卵を割り入て混ぜる、塩コショウを少々でよく混ぜる。

  4. 4

    油あげを油抜きして 大を半分にカットする。
    口を開けて、

  5. 5

    その中に3を適量詰める
    口をようじで閉じる
    パスタを使うと危なくなく一緒に食べれます

  6. 6

    なべに巾着を並べて
    水 だしつゆを入れ煮る
    砂糖・みりんにてつゆの味を好みで調える。

  7. 7

    10分程度にてつゆが無くなる程度になると出来上がり。

コツ・ポイント

野菜を先にレンジにて火を通すと煮込む時間短縮出来ます。

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イナリアン
イナリアン @cook_40045262
2011/05/23 03:56に公開
私の料理をするわけは、『主夫』 です。いや 『しぇふ』 です。やっぱり 『趣味』 でした。
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このレシピのキーワード

巾着 ねぎ 鶏肉 キャベツ 卵 豚バラ肉 油揚げ 玉ねぎ ミックスベジタブル

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