アプリでひらく作り方
- 1
具材を食べやすい大きさに切っておきます。
- 2
★Ａをモミモミして５分以上漬けておきます。
- 3
フライパンに★Ｂを入れて火にかけ、ブクブウして１０～１５秒経ったら具材を引き上げます。
- 4
同じお湯に人参を入れて、少ししたら★Ａを入れて、最後にピーマンを入れて全部に９割火が通ったら引き上げます。
- 5
フライパンをサッと拭いて混ぜておいた★Ｄを入れて、ブツブツが見えたら具材を全部入れて絡めるように軽く炒めたら出来上がり！
コツ・ポイント
キャベツともやしは必ず水から入れてね(^_-)-☆
合わせ調味料★Ｄを作っておいて、一気に仕上げましょう！
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