CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーサラダ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーサラダ♪-レシピのメイン写真

ヘルシーサラダ♪

ユメミルユメミチャン
ユメミルユメミチャン @cook_40225079

たくさん野菜を食べたい時に♪
このレシピの生い立ち
いつもは、キャベツの千切りをサラダにしています♪たまには、違うサラダにしてみようと思い作りました(^ー^)☆

たくさん野菜を食べたい時に♪
このレシピの生い立ち
いつもは、キャベツの千切りをサラダにしています♪たまには、違うサラダにしてみようと思い作りました(^ー^)☆

もっと読む

ヘルシーサラダ♪

ユメミルユメミチャン
ユメミルユメミチャン @cook_40225079

たくさん野菜を食べたい時に♪
このレシピの生い立ち
いつもは、キャベツの千切りをサラダにしています♪たまには、違うサラダにしてみようと思い作りました(^ー^)☆

たくさん野菜を食べたい時に♪
このレシピの生い立ち
いつもは、キャベツの千切りをサラダにしています♪たまには、違うサラダにしてみようと思い作りました(^ー^)☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. レタス 3~4枚
  2. 水菜 適量
  3. トマト 1個
  4. 卵 1個
  5. 【ポテトサラダ】
  6. ジャガイモ 2~3個
  7. きゅうり 1本
  8. コーン 適量
  9. マヨネーズ 適量
  10. 塩こしょう 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まず、ポテトサラダとゆで卵を作る。
    鍋にジャガイモと卵を入れる。たっぷりの水を入れ、ジャガイモが柔らかくなるまで茹でる。

  2. 2

    茹でている間、材料を切る。
    レタスは、よく洗い、水気をきる。食べやすい大きさに切っておく。
    水菜、2~3㎝幅に切る。

  3. 3

    トマトは、食べやすく切る。
    きゅうりは、薄く輪切りに。
    コーンは、茹でる。又は、レンジでチンする。

  4. 4

    茹であがったら、
    ジャガイモは、皮をむき、マッシュする。
    卵は、殻をむく。輪切りにする。

  5. 5

    【ポテトサラダ】
    マッシュしたジャガイモの中に、きゅうり、コーン、塩こしょう、マヨネーズを入れ混ぜる。

  6. 6

    盛り付けたら、完成です(^-^)v
    お好きなドレッシングなどでどうぞ☆

コツ・ポイント

野菜は、よく洗いよく水気をきって下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ユメミルユメミチャン
ユメミルユメミチャン @cook_40225079
2013/11/18 23:28に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大葉と鶏肉のライスペーパー巻き
  2. ✧ケチャップであっさり豚肉の煮込み✧
  3. ニラとほうれん草のおひたし
  4. 【🇹🇷直伝】マージメック/赤レンズ豆スープ
  5. コクうま◎ブロッコリーの練りごま和え
  1. 細切りキャベツの豚シャキ鍋
  2. 鯛のムニエル ハニーマスタードソース
  3. レンジで簡単!卵1個でお弁当の卵焼き♪
  4. 簡単〜☆かぼちゃとウインナーのパスタ
  5. 離乳食:万能☆ホワイトソース
  6. Bocconcini Appetizer
  7. Fool Proof Apple Crisp
  8. Frozen Peach Bellini
  9. Stained Glass Cookies
  10. Absolutely Delicious! Authentic Char Siu
  1. 白菜のうま塩サラダ
  2. 五目おにぎり
  3. 揚げないコロッケ
  4. 簡単!鮭のイタリアンハーブムニエル♬
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19237489
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close