小松菜とバナナの簡単スムージー

eri☆キッチン
eri☆キッチン @cook_40189374

ズボラな人向け簡単美味しいスムージーですw
このレシピの生い立ち
朝ご飯がわりに☆テレビでしてたグリーン スムージー作ってみたけど、葉っぱの量が多く個人的に飲みづらかったので自分なりの飲みやすい分量見つけました^o^

小松菜とバナナの簡単スムージー

ズボラな人向け簡単美味しいスムージーですw
このレシピの生い立ち
朝ご飯がわりに☆テレビでしてたグリーン スムージー作ってみたけど、葉っぱの量が多く個人的に飲みづらかったので自分なりの飲みやすい分量見つけました^o^

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材料

一人分
  1. バナナ 一本
  2. 小松菜 一束(一袋ではありません!)
  3. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    小松菜を洗い、手でちぎってミキサーにいれバナナも適当にちぎっていれる

  2. 2

    牛乳をいれ細かくなるまでミキサーにかけ出来上がり☆

コツ・ポイント

ズボラなので包丁は使ってませんwなので簡単ですw牛乳のかわりに水でももちろん美味しいです!

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