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ワイルドライスとピカンナッツの温サラダ
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ワイルドライスとピカンナッツの温サラダ-レシピのメイン写真

ワイルドライスとピカンナッツの温サラダ

トレピアンテ
トレピアンテ @cook_40060069

ワイルドライスの味が好きなのでオリーブオイルだけのシンプルな味付けで。滋味あるサラダです。
このレシピの生い立ち
あるレストランで感動的においしかった一品を家で作ってみました。(でもしばらくしてから行ってみたら、もうメニューになかった)ライスとはいいますが、お米の仲間ではないようです。

ワイルドライスの味が好きなのでオリーブオイルだけのシンプルな味付けで。滋味あるサラダです。
このレシピの生い立ち
あるレストランで感動的においしかった一品を家で作ってみました。(でもしばらくしてから行ってみたら、もうメニューになかった)ライスとはいいますが、お米の仲間ではないようです。

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ワイルドライスとピカンナッツの温サラダ

トレピアンテ
トレピアンテ @cook_40060069

ワイルドライスの味が好きなのでオリーブオイルだけのシンプルな味付けで。滋味あるサラダです。
このレシピの生い立ち
あるレストランで感動的においしかった一品を家で作ってみました。(でもしばらくしてから行ってみたら、もうメニューになかった)ライスとはいいますが、お米の仲間ではないようです。

ワイルドライスの味が好きなのでオリーブオイルだけのシンプルな味付けで。滋味あるサラダです。
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あるレストランで感動的においしかった一品を家で作ってみました。(でもしばらくしてから行ってみたら、もうメニューになかった)ライスとはいいますが、お米の仲間ではないようです。

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材料

  • ワイルドライス 1カップ
  • 水 3カップ
  • ピカンナッツ 半カップ
  • 青ネギ(グリーンオニオン) 2本
  • オリーブオイル 大さじ1〜2
  • 塩 適量
  • こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    ワイルドライスと水と塩を鍋に入れて火にかける。水分がなくなりワイルドライスが割れて柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    青ネギは小口切り、ピカンナッツはきざんでトースターで軽く焼く。

  3. 3

    ワイルドライス、ネギ、ナッツを混ぜ、オリーブオイルと塩とこしょうで調味する。できあがり。

コツ・ポイント

この分量のワイルドライスと水で水分がなくなるまで茹でるとワイルドライスが柔らかくなるはずですが、もし柔らかくならなければ、水を足してさらに茹でます。ワイルドライスを食べるとなぜかお茶漬けを思い出すんです。どうしてだろう、私だけかな。

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トレピアンテ
トレピアンテ @cook_40060069
2012/05/08 15:30に公開
夫と二人暮らしの働く主婦です。お客の多い家なので、夫と友人のため毎日腕をふるっています。夫婦そろって菜食で、おいしいものを食べるのが好き。これは矛盾しません!みなさんも健康、環境のため、たまに菜食ディナーはいかがでしょう。
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このレシピのキーワード

ホットサラダ ご飯 青ネギ グリーンオニオン

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