CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー丼-レシピのメイン写真

ヘルシー丼

朝顔401
朝顔401 @cook_40228587

トマト～?!とびっくりしちゃいますが、とっても美味しいです!(^^)!写真がなくてすみませんm(__)m
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていて早速作ってみたら…美味しくて♪我が家のメニューに仲間入りです!(^^)!

トマト～?!とびっくりしちゃいますが、とっても美味しいです!(^^)!写真がなくてすみませんm(__)m
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていて早速作ってみたら…美味しくて♪我が家のメニューに仲間入りです!(^^)!

もっと読む

ヘルシー丼

朝顔401
朝顔401 @cook_40228587

トマト～?!とびっくりしちゃいますが、とっても美味しいです!(^^)!写真がなくてすみませんm(__)m
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていて早速作ってみたら…美味しくて♪我が家のメニューに仲間入りです!(^^)!

トマト～?!とびっくりしちゃいますが、とっても美味しいです!(^^)!写真がなくてすみませんm(__)m
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていて早速作ってみたら…美味しくて♪我が家のメニューに仲間入りです!(^^)!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前
  • トマト 2個
  • 卵 2個
  • 鶏肉 200g
  • 水 適量
  • めんつゆ 大２
  • 片栗粉 適量
  • 油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ・トマトは1口大に乱切りする。
    ・鶏肉は1口大に切る。
    ・卵はよく溶いておく。

  2. 2

    ①多めの油でふわふわスクランブルエッグを作り油を切っておく。

  3. 3

    ②トマトと鶏肉を炒め、水・めんつゆを加え、鶏肉に火を通す。

  4. 4

    ②に①を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり！

コツ・ポイント

めんつゆで味をつけます。味見をしながら加減して下さい(^_-)-☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

朝顔401
朝顔401 @cook_40228587
2011/05/21 11:00に公開
お料理大好きです!(^^)!旦那様♡息子♡娘♡のためにレシピを増やしたいなぁ～♡
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 鶏肉 トマト 片栗粉 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 燕素麺
  2. レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て
  3. ぶっかけ蕎麦
  4. ぷりっぷり！エビの塩焼き風
  5. 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け
  1. 余ったミートソースで★とろーり卵のドリア
  2. 簡単☆厚揚げとめんつゆで揚げ出し豆腐風☆
  3. 簡単で美味い♪チキンの玉葱ソース煮
  4. こどものおやつ☆バナナのふんわりケーキ
  5. もっちり＊シンプル丸パン
  1. かぼちゃのそぼろあんかけ煮
  2. 三食ミニおにぎり☆
  3. キャラクター（トトロetc)クッキー
  4. たけのこと牛肉deきんぴら
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19242574
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close