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美肌を目指すミントローズヒップティー
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美肌を目指すミントローズヒップティー-レシピのメイン写真

美肌を目指すミントローズヒップティー

LaLaLaまさみ
LaLaLaまさみ @cook_40202422

ミントの発刊作用とローズヒップティーの豊富なビタミンで、美肌を目指すあなたにピッタリ。
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材料

2人分
  1. ローズヒップティーのティーパック 1個
  2. 生姜 一かけ
  3. ミントの葉 20枚ぐらい
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作り方

  1. 1

    生姜、ローズヒップティーのティーパック、ミントをティーサーバーに入れて、熱湯を注ぎます。

    • 美肌を目指すミントローズヒップティー作り方1写真
  2. 2

    5~10分間、そのまま蒸らします。

  3. 3

    お好みのカップに入れ、ゆっくり味わってください。

    • 美肌を目指すミントローズヒップティー作り方3写真

コツ・ポイント

生姜を入れて、より、発刊作用を強化!からだも温めてくれます。

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LaLaLaまさみ
LaLaLaまさみ @cook_40202422
2013/11/09 13:04に公開
やせたいけど、食べたい! 生活習慣病(がん、糖尿病、高血圧)も予防したい! でも!カロリー計算、できたらいいけどめんどくさい。だけど、やっぱりカロリーも気になるし・・・ じゃあ~、たくさん食べても太りにくい食材をつかい、生活習慣病も予防できるレシピを作り、皆さんに紹介ができたらよいのではと考えています。得意なのは、野菜を使った料理と和食です。洋食、特にパスタは苦手!あれは難しい
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