青汁入りのグリーンシチュー☆彡

青汁入りのグリーンシチュー☆彡-レシピのメイン写真

青汁入りのグリーンシチュー☆彡

ﾁﾋﾞすけさっちん @cook_40034290

淡いグリーン色のシチュー☆彡
さつま芋の入ったアツアツで美味しかったよ～♪
このレシピの生い立ち
青汁を入れたら綺麗な淡いグリーン色のシチューが出来ないかなと思って作ってみました。

淡いグリーン色のシチュー☆彡
さつま芋の入ったアツアツで美味しかったよ～♪
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青汁を入れたら綺麗な淡いグリーン色のシチューが出来ないかなと思って作ってみました。

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ﾁﾋﾞすけさっちん @cook_40034290

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さつま芋の入ったアツアツで美味しかったよ～♪
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材料

1～2人分

☆青汁大2
☆牛乳大1
☆玉ねぎ 1/4個
☆人参 1/6本
☆さつま芋 1/6本
☆シチューの素 1かけ
☆塩コショウ適宜
☆サラダオイル適宜

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作り方

1

鍋に玉ねぎ・人参・ソーセージを入れて炒め、お湯を入れてレンジでチンしたさつま芋を加え煮る。
2

野菜に火が通ったら、牛乳・シチューの素を加えて、塩コショウで味つけして最後に青汁を加え、出来あがり～♪
3
青汁パスタとい一緒に♪
4

コツ・ポイント

ソーセージを入れてく釣りましたが、ベーコンやお肉で作ったらもっと美味しいかも。
青汁は最後に入れて、あまり火を通さないでね。

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ﾁﾋﾞすけさっちん @cook_40034290

2009/10/31 00:19に公開

美味しいもの大好き。エコで節約の美味しい料理・パン・お菓子の手作りがんばって作りた～い♪

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このレシピのキーワード

シチュー青汁さつま芋にんじん牛乳玉ねぎ

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